数日前から右手の親指の付け根が痛くなり整形で診てもらったら腱鞘炎との事。
日常の家事はもちろんヘルパーという仕事もそうだし、先生に
「右手（親指）は安静にしてください」と言われても難しいです。
自分ではあまり動かさないようにしているつもりだったけど、だんだん親指が腫れてきて
指を曲げて伸ばす時にカクンと違和感を感じたので、どうやら腱鞘炎が悪化してきたみたいで(T_T)
ヤバイと思ったので再び整形へ。
ばね指になってるっぽくて「安静に」という言葉を安易に考えていたなと反省してます。
再診では「この一週間、二週間が慢性化するかどうかの瀬戸際ですから
安静にして物をつかむ時も親指側に他の４本の指を近づける感じでつかんでください」
と言われました。
更年期にも入り様々な症状が出始めたなと実感してる今日この頃です。