免疫力がすっかり落ちたのか、ここ数日風邪でダウンしてました。
発熱もあったんですが、それよりもつらかったのが夜も眠れない咳！
一瞬、コロナを疑ったけど、検査結果は陰性で病院から処方された
薬でなんとか耐え忍ぶ日々でした。
幸い利用者さんの訪問日には差し支えない範囲で寝込んでいたので
それはそれでよかったのですが、ただただ体調を崩しやすくなったなーと。
ワンコをお迎えしてからというもの病院・・・しかも内科にかかることなんて
全然なかったのに今年は早くも二回も内科のお世話になっちゃって(>_<)
睡眠不足もそうですが、ジャンク好きなので、食生活も
少しずつ見直さないといけないなと思っているところです。