耳つぼダイエット８日目

耳つぼダイエットについては

1日目のブログに詳しく書いています

朝

朝のお味噌汁は具なしにしてみました

昼

昼の野菜ジュース
これはダイエット中はダメ
野菜ジュースだからよさそうですが
実はお砂糖たっぷり
私トマトジュース買ったつもりで
野菜ジュース買ってた

でも、久しぶりのお砂糖たっぷりジュース
一本ですごい満足感あった～

夜

家族は揚げた春巻き
私は焼き春巻きで

昨日の-１ｋｇよりさらに減った

このペースでいけば　

そううまくいくかな？？？

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