こんにちは
本日もお越し下さりありがとうございます
実は先週からちょっと不調気味だったお腹。
昔から起きる症状でいつものだな、と
私なりの対処方法である、
カイロでお腹を温めるとそのまま治ることも多く、
とりあえず凌いでいたのですが
日曜日の晩ごはん時、
一口目が胃に到達した瞬間、
胃痛が！！
こんなこと初めてでビツクリ
食べる度キリキリしましたが
とりあえず頑張って食べる。 ←食欲
その後だるさもあったので
23時前には就寝したのですが
0時台に目が覚めて
トイレ！！
久々にすぐに治まる気配のない腹痛・・・
昔の本当に酷い時と比べると全然マシでしたが
それでも脱力感と気怠さで
少しの距離の移動もしんどい。
なんとかベットに入っても
掛布団をかけるのさえ
しんどい(苦笑)
少し脱水症状起しかけてるのかもと感じましたが
今は水を受つけない感じがしたのと
何より動くのがしんどかったので
そのままベットにいると
運よく朝まで眠ることができました。
そして、月曜日。
朝起きて、
とりあえず少しだけ水を飲んでみることに。
拒否反応はなかったものの
多めに水を飲むのが怖かったので
すぐ近くのコンビニでアクエリアスを購入して
身体に馴染みのよい水分を摂ることに。
（すぐ近くのコンビニ、ひとり身には本当にこういう時有難味を感じます！）
少しのお腹の痛さの他、
脱力感と手先など少し痺れたような感覚があり
不調ではあったけどまぁなんとかという感じ。
月曜日も早めに就寝して本日、
まだ少しお腹に痛さは残っていますが
明らかに体調が戻りましたー！
よかった～！！
昔から定期的（？）にあることで、
主な症状が腹痛ではありましたが
念のため今のこのご時世ですがら
一応こまめに熱は測っておりましたが
全て３７℃以下でした
しかし、日曜日の夜までは
ほぼ腹痛の症状も治まって元気だったのと
コロナで風邪もひけないという緊張感からか
１年以上大きく体調を崩すこともなかったので
久々に症状が悪化した状態を経験して
あれこんなにしんどかったっけ？？
と真夜中にちょっと気弱になっちゃた
それにしても今回のこの腹痛による
体調不良はほんと不意打ちでした
日曜日の夜まではほぼ治りかけていて
なんなら元気だったので
モーニング後、
外の陽気に誘われて
急遽予定を変更(本当は自宅⇔お店ですぐ帰るつもりでした）して
大回りの散歩もして帰ってきてたんですよ
これは途中で休憩している一コマ
そんなに歩くつもりがなかったのでヒール
で出掛けちゃってました
で出掛けちゃってましたこの時は
こんな時間いつぶりだろう？！
と、お外で風にあたりながら緑を眺めて
気持ちいいな～
と、余裕だったのに(笑)
それなのに・・・！
あれ？！
もしかして慣れないことしたせい？！
はい、お後がよろしいようでww
ではでは皆様もご自愛くださいね