ご覧いただきありがとうございます
アラフォー主婦こっこと申します
HSP（ハイリーセンシティブパーソン）とは人一倍繊細で敏感な気質をもつ人々のこと。
そんな気質を持つ私の子育てと日常のあれこれを綴っています
\ アメトピに掲載されました /
こんにちは
3日ほど前から風邪をひいて、喉の痛みがありまして
今はだいぶ痛みは引いたけどなんというかイガイガ
する感じ。
する感じ。わりと喉弱いから、けっこう普段から対策してるんですけど、
やはり一度風邪を引いてしまうと
しばらくは喉の違和感が続きますね
今やってるのは
- イソジンうがい
- 麦門冬湯（漢方薬）
- 龍角散のどあめ
- 睡眠時はマスク着用
龍角散は喉の痛み関係なく年中無休で舐めてます。
普通に好きなので
麦門冬湯は風邪の治りかけなど、
咳だけが出る時に効果あり
お湯に溶かして喉を蒸気で温めながら飲みます🍵
今、マヌカハニーを切らしてて無いんですが、やっぱり常備しといたほうが安心ですね
ちょっと喉おかしいかなと思った時にスプーン一杯舐めておくと、いつの間にか治ってる
マヌカハニーのキャンディもよく買っていて
バッグに忍ばせたりしてます
こちらも今は切らしてました
買わなきゃ
買わなきゃ
少しでも身体に不調があると、他のことに集中できなくて辛いので
早く治したいです
こっこのリピ買いベスト3
①がばい農園 国産ごぼう茶
美容と健康のために飲みはじめたごぼう茶
食物繊維の効果でお通じも良くなりました
飲みやすくて美味しいし、ポリフェノールが豊富なので抗酸化作用も期待して
ここ1年くらい飲み続けてます
②HARU kurokamiスカルプ
100%天然由来のエイジングケアシャンプー🧴
アラフォーになって髪のボリュームや
質感の変化を感じ始め、
いろいろ調べて探しあてたのがコレ
リンス不要で時短にもなるのに
ちゃんとふんわりとした仕上がり
なのが嬉しい限りです
③カバーマークフローレスフィット
頰にあるシミを隠したくて、あらゆるファンデ&コンシーラーを試した結果、今の所
こちらのファンデがNo. 1👏
シミの部分のみ重ね塗りであとは薄付けで
ナチュラルに仕上がります
