冬の乾燥に❣️長芋ステーキの肉味噌がけ
蒸してしっとり❗️かぼちゃの丸ごと蒸し煮
お腹の中からあったまる❣️葛あんかけお粥
みかん丸ごと使い切り❣️みかんと陳皮のドレッシングサラダ
みかん丸ごと使い切り❣️みかんと陳皮のドレッシングサラダ
風邪をブロック❗️あさりと大根・白ネギの生姜スープ
2024年1月30日スタート❣️季節を味わう薬膳茶講座@つばめ軽食店
身体の溜まった水、こもった熱を出す❗️水菜と薄揚げの煮物
薬膳の知恵で学ぶ カラダ喜ぶ料理を知ろう 開催しました
薬膳の知恵で学ぶ カラダ喜ぶ料理を知ろう 開催しました
気軽に温薬膳ランチ会inつばめ軽食店 次回は2024.2.27(火)です
気軽に温薬膳ランチ会inつばめ軽食店 次回は2024.2.27(火)です
気軽に温薬膳ランチ会inつばめ軽食店 次回は2024.2.27(火)です
冬に摂りたい食材たっぷり❣️牡蠣と白菜のスープ