一気に秋が深まってきましたね🍂
ホクホク、とろ〜りが恋しくなる季節。
長芋ステーキの
とろろ昆布ソースがけ
長芋のネバネバ成分は粘膜を守り、
じんわりとカラダの中を潤してくれます。
少し厚めに切って、フライパンでこんがり焼くと
ほくほく食感が楽しめます✨
とろろ昆布は、体内の流れをスッキリ。
溜まった老廃物の排出をサポートしてくれます。
【とろろ昆布ソース】
干し椎茸の戻し汁にとろろ昆布を加え、
みりんと醤油で味を調えるだけ。
とろろ昆布の自然なとろみで、優しい味わいのソースに。
お試しくださいね♪
