昼夜の寒暖差がだんだん大きくなってきましたね。
服装選びも悩むこの時期。

気温差についていけず、体がだる重い…
そんな時は “香り” の力を借りて。

 なすとしめじのすだち味噌和え


🍊 すだちは爽やかな香りで気持ちをスッと軽く。
さらに、乾きがちな秋の肺ものどもしっとり潤してくれます。

味噌、みりん、砂糖を混ぜて火にかけ、最後にすだち果汁をたっぷり。
少し甘めが美味しい😋

焼いたなす、きのこ、長芋と合わせて。
煮やっこにかけても👍