香りで気分スッキリ 三つ葉のレモンサラダ

汗ばむくらいの陽気になりました。

日差しも一気に強くなって、ちょっとカラダがびっくり🫢

　　三つ葉のレモンサラダ

　適当な大きさに切った三つ葉、もみ海苔をレモン汁、塩、オリーブオイルと和えるだけ

三つ葉は、独特な香りで気の巡りを良くして、イライラやモヤモヤの解消に一役♪

気の巡りが悪くなると、胃が重たくなったり、肩凝りや首こり、頭痛がしたり。

　香り野菜で春の身体をスッキリ🌿