早春の元気アップに 鮭ムニエルのアボカドソースがけ春のような陽気から一転、今日は冷たい雨☔️ 春先は寒暖差で体調を崩してやすいですね。鮭ムニエルのアボカドソースがけ胃腸の働きを高め、身体に元気を与えてくれる鮭とアボカドの組み合わせ💕【アボカドソースの作り方】アボカドを皮から外してフォークで潰し、絹ごし豆腐、塩胡椒、オリーブオイルとよく混ぜる アボカドは、春に動きが活発になって弱りやすい「肝」機能を高める働きも👍 少しずつ、春に向けての身体のメンテナンス❣️
