今日は
@tsubame_k さんで
中医学で見る症状別セミナー
テーマは
あなたの風邪のタイプは？
一口に風邪と言っても症状は様々
冷やすの？温めるの？
その対処法も変わってきます
風邪のタイプ別のおすすめの食べ物また、風邪をひかない・日頃かや免疫力を高めるには？
例をあげながらいろんなお話をさせて頂きました。
寒くて空気がますます乾燥するこれからの季節、
今日の講座が、風邪から身を守るためのアドバイス・ヒントになればいいなと思います。
ご参加くださった皆様、ありがとうございました。
つばめ軽食店さんのわっぱ弁当をいただいたあとは、
【今日のスイーツ】
ラフランスのコンポート
(肺を潤し乾きを癒すので、乾いた空気から身体を守ります)
【今日の薬膳茶】
喉の痛みや炎症を鎮めて潤すブレンド
金銀花、菊花、くこの実、ジャスミン茶
次回は
2023年2/21(火)10時半〜
テーマ
春に起こりやすい不調対策
春の花粉症、気分がスッキリしない、めまいがする
なんだか春って体調を崩しやすいのよね…
その不調にちゃんと理由があるんです。
不調を起こす前にできる対策、一緒に考えませんか？
【こんな方に】
・春に不調を起こしやすい
・春は苦手
・春は花粉症に悩まされる
・薬膳に興味がある
・できれば薬に頼らず元気でいたい
・健康のことに関心がある
参加費:4950円(講座、ランチ、スイーツ、薬膳茶)
定員10名
キャンセルポリシー
開催日3日前〜参加費の半額
2日前〜当日参加費全額
お申込み・お問い合わせ
yakuzen1004@gmail.comまで
ご参加お待ちしています♪
