薬膳の基礎を学んで、食材効能検定に挑戦❣️
2日目の今日は、食材効能検定からスタート
お2人とも高得点で合格💮
食材ソムリエさんの誕生です😊
ランチを挟んで、食材ソムリエとして、学んだものをきちんと定着。
この時期にあったレシピを考えていただきました。
テキスト、スーパーのチラシなどを見ながら旬のものをチェック。
そしてもちろん効能も。
ここが学びのポイントですね👍
季節感のある今日食べたくなるメニューができました😋
・もっと薬膳を知りたくなった
・何気なく食べていたものの働きを知れてよかった
熱心に楽しみながら学びを深めていただけて嬉しいです。
2日間お疲れ様でした。
【薬膳茶】
フル回転させて少しお疲れの頭と目をクールダウン
ジャスミン茶・菊花・くこの実ブレンド
【薬膳スイーツ】
あったか黒胡麻豆乳ぷりん
あなたも薬膳はじめの一歩。
踏み出しませんか？
薬膳って興味はあるけどなんだか難しんじゃない？
家族が元気でいられるように身体にいい食事を作りたいな
そんな方におすすめの講座
「今日から役立つ！薬膳のイロハ」
食べ物はそれぞれ効能があります。それを知って季節、体調に合わせて普段の食事に取り入れていくことそれが薬膳です。
本講座では、薬膳の基本的な考え方、食材の効能、効果的な摂り方、またおすすめの料理法などを、楽しく学んでいただきます💕
講座の最後に食材ソムリエ検定（国際薬膳学院認定）を受けていただくことで、 学んだことを普段の食卓に即活かせるようにバックアップ
さぁ、あなたも薬膳の一歩、踏み出してみませんか？
次回は2023年2月ごろ開催予定です。
(日程が決まり次第お知らせいたします)
⭐️この講座は、２～３名様で随時開講いたします。
日程、場所に関してはご相談に応じますのでご連絡くださいね💕
2日間受講各回１０時から１5時予定
受講料：30,000円税別
（テキスト、食材ソムリエ検定受験料、認定証、薬膳ランチ・お茶込み）
キャンセルポリシー：２週間前～受講料の５０％
１週間前～受講料の全額
問い合わせ・お申込み
yakuzen1004@gmail.comまで
ご参加お待ちしています
