今日はイルブッカさんで
ゆる糖質オフランチ
☘️からだ想いの美味しい時間vol.3☘️
テーマは
「秋の乾燥と糖質の関係」
まだまだ暑い日が続いていますが、夏のままの生活では身体が季節についていけない💦
秋の乾燥って身体にどんな影響があるの？
冷たいスイーツ、ドリンクが身体に与えるダメージって？
など秋を快適に過ごすための養生のお話を。
ゆる糖質オフランチの後は
薬膳茶とスイーツのティータイム
W
夏バテ解消におススメ
ゴーヤ
菊花
くこの実
烏龍茶をブレンド
甘い香りと潤いたっぷりの
金木犀と白木耳のゼリー
ご参加下さった皆様ありがとうございました😊
次回は
11/7(月)11:30〜
テーマ:冬って太りやすいの⁉️
寒くなるとつい、動くのが億劫に。代謝も落ちてくる冬シーズンを快適に過ごすには？
@il_bucca_ さんのゆる糖質オフランチと共に、薬膳の学びの時間をご一緒しませんか
日時:11月7日(月)
11時半〜13時半ごろ
場所:イルブッカ
(山電霞ヶ丘駅すぐ)
参加費4000円
(講座、ランチ、薬膳茶、スイーツ)
お申込み・お問い合わせは
@yunyunyakuzen まで
【こんな方に】
・冬が苦手
・寒いのが嫌い
・いつも冬太りが気になる
・薬膳に興味がある
・糖質オフに興味がある
・できれば薬に頼らず元気に過ごしたい
・健康に関心がある
キャンセルポリシー
開催日3日前 参加費の50%
前日〜当日 参加費全額
お申込み・お問い合わせは
yakuzen1004@gmail.comまで
ご参加お待ちしています❣️
