病院に行くほどではないけどちょっと気になる身体の不調のあれこれを、薬膳の観点から学ぶ
☘️気になる症状別セミナー☘️
今日は「腸活」がテーマ
第二の脳とも言われる腸
中医学から見た小腸・大腸の働き、また繋がりの深い心・肺との関係、腸活によいと言われる食べ物のことなど、いろんな角度から腸を深掘りしてみました。
講座の後は
つばめ軽食店さんのわっぱランチ
季節の野菜たっぷりで身体が喜びます❣️
今日の薬膳スイーツは
腸活に因んで
麹甘酒とヨーグルトの寒天に
くこの実シロップをかけて
【今日の薬膳茶】
腸を潤すハブ茶に
清熱・目の保湿も意識して
菊花、ルイボス、くこの実をブレンド
ご参加くださった皆様ありがとうございました。
次回の
気になる症状別セミナーは
10/11（火）10時半〜
テーマ「冷え症っなに？」
冷え症と冷え性って違いはあるの？
寒がりと冷え症は同じ？
冷えは万病の元❗️
冬ご来る前に冷えない身体作り、しませんか
参加費:4950円(講座、ランチ、スイーツ、薬膳茶)
【こんな方に】
★薬膳に興味がある
★できれば薬に頼らず健康でいたい
★冬が苦手
★冷えを感じる
★健康のことに関心がある
定員10名(残席７)8/23現在
キャンセルポリシー
開催日3日前〜参加費の半額
2日前〜当日参加費全額
お申込み・お問い合わせ
@yakuzeb1004@gmail.comまで
ご参加お待ちしています♪
