3ヶ月に1度開催している
カフェマシェリさんでの
薬膳ランチ講座
今回のテーマは
🌻夏に備えて🌻

早々と梅雨の後の猛暑、そして戻り梅雨😨
天気が安定せず体調を崩しやすい時期ですが
元気に乗り切るために出来ること、おススメの食材などのお話をしました。

 明日も同じくマシェリさんでランチ講座です❣️

今日ご参加くださった皆様ありがとうございました♪



次回カフェマシェリでの薬膳ランチ講座は
10/3(月)・4(火)
開催予定です