薬膳のお話と糖質オフランチで
からだ想いの美味しい時間を過ごしませんか？
薬膳は、旬の食べ物をうまく取り入れた季節に寄り添う食養生です。決して特殊な材料を使った特別料理ではありません。
今回は、
IL BUCCA さんのゆる糖質オフランチと共に、薬膳から見た食材の働き、この時期の食養生など、すぐに実践できる楽しい薬膳のお話をさせていただきます。
ランチの後には、季節の薬膳茶と薬膳スイーツもお楽しみいただきます❣️
【こんな方におすすめ】
・できれば薬に頼らず元気でいたい
・健康のことに関心がある
・薬膳に興味がある
・糖質オフに興味がある
・季節の変わり目に体調を崩しやすい
・食生活を見直したい
日時:3月1日11時半〜13時半頃
(受付は11時15分〜)
会場:IL BUCCA(イルブッカ)
(山電霞ヶ丘駅すぐ)
参加費:4000円
(講座、ランチ、薬膳茶、薬膳スイーツ)
定員:12名(残席７) 1/18現在
キャンセルポリシー:
3日前〜参加費の50%
前日〜当日全額
お申込み・お問い合わせは
yakuzen1004@gmail.comまで
ご参加お待ちしています❣️
