お正月て疲れた胃に 長芋も蓮根の蕪おろしあんかけ年末年始でお疲れ気味の胃腸にいかが？〜長芋も蓮根の蕪おろしあんかけ〜 香ばしく焼いた長芋と蓮根に葛あんをとろ〜り 長芋・蓮根のネバネバは、胃粘粘膜を保護。 蕪は消化促進に胃(脾)は身体の土台 しっかり守って今年も元気に過ごしましょう〜
