病院に行くほどでもないけど、ちょっと気になる体の悩み、知っておきたい症状のあれこれを
中医学に基づく薬膳の知識を通してわかりやすく学ぶ
今日から役立つ薬膳の知恵
今回のテーマは
〜最近、トイレが近くありませんか？〜
トイレが近い、冷え性、手足がなかなか温まらない…
そんな悩みを抱える女性は多いですね。
(私も含めて😅)
冷やさないのがいいのは体感としてはわかるけど、身体にどんな影響があるのか、ぬくぬくが大好きな腎の役割をたっぷりお話しさせて頂きました。
講座の後は、季節をいっぱい盛り込んだつばめ軽食店さんのわっぱ弁当
今日の薬膳茶は
身体ぬくぬくブレンド
黒豆
ほうじ茶
クコの実
乾姜
腎を元気にするスイーツ
黒糖くるみの黒豆きなこがけ
と一緒に
ご参加くださった皆様ありがとうございました。
次回の
今日から役立つ薬膳の知恵
テーマは
「心の重さは身体の不調に」
2022年2月1日(火)
10時半〜
【こんな方に】
・薬膳に興味がある
・できれば薬に頼らず元気に過ごしたい
・健康のことに関心がある
・なんだかやる気なれない
・何をするのも億劫
・春先に体調を崩しやすい
会場:つばめ軽食店
(阪急宝塚線山本駅すぐ)
@tsubame_k
参加費:4950円
(講座、ランチ、薬膳茶)
キャンセルポリシー
開催日３日前参加費の50%
前日〜参加費の全額
お申込み・お問い合わせは
yakuzen1004@gmail.comまで
ご参加お待ちしています！
