今日から役立つ薬膳講座inひとときや11月17日の振り替えを12月15日にさせていただきます

高熱にうなされ、講座ができず本当に申し訳ありませんでした。

12月15日にさせていただきますので、お時間のある方はぜひいらしてくださいね。

「冬のガチガチ、ブルブルをほっこり」をタイトルに

寒くてどうしても身体が固まってしまいがちなこれからの季節を少しでも快適に過ごせるように

食養生のお話です。