早朝から釣り船に乗って来ました。

今日は潮回りがとてもよかったらしく、70センチ近くあるメジロを4本も釣りあげました~ビックリマーク

メジロとは、関西でブリとハマチの間のものを指します。

その味はブリよりもややあっさりめです。

せっかく新鮮なので、少し薄味の照り焼きにしてみました。

釣りたては癖がなく、身がぷりっぷりチョキ

 

ブリは、血を補う作用が強く貧血、高血圧、動脈硬化などの血液トラブルにおすすめ。

 

ブリは、冬が旬の魚ですね。

目身体を温める作用もあり、これから脂がのって美味しくなります。

照り焼き、塩焼き、竜田揚げ・・・

積極的に食べてみてくださいね。(=⌒▽⌒=)