[壁] '') ソォーッ
……えっと、お久しぶりです、こんにちは(爆)。
9月になったので、心機一転、こっそりとアメブロ復活です。
ちょっと思うところがありまして、しばらくmixiに入り浸っていたわけですが、
その間、いろいろなことがありました。
連日の猛暑のせいで愛用のノートPCが熱暴走、ハングアップ。
その際にレジストリにエラーが発生したらしく、
OSを再インストールせざるを得なくなった、とか。
Wファイナルライブショーと日程が重なっていたために
諦めるはずだった、yasu様のライブへの参戦が急遽決定した、とか。
Wも最終回を迎えてしまいましたしね……
ま、こんな感じで再び思いつくまま、ちまちまと更新していこうと思いますので、
またコメント等で絡んでいただけると嬉しいです。
よろしくお願いします。
さて、復活一発目は、まさかのダイエットネタですw
正確には、シェイプアップ、って言ったほうがいいのかな?
ゴールデンプロポーション、ってご存知ですか?
要は理想の体型の数値というか、黄金率なんですけど。
ネットで情報を検索していたら、以下のような算出公式を見つけました。
バスト 身長×0.543
アンダーバスト 身長×0.468
ウエスト 身長×0.401
腹部 身長×0.501
ヒップ 身長×0.565
床からトップバストまでの高さ 身長×0.711
床からヒップトップまでの高さ 身長×0.500
股下 身長×0.437
ちなみに、これはアラフォー世代以上用です。
自分の数値をチェックしてみたら、
やはり、自分がやばい、と思っていたところがオーバーでした……
それでも、どれもあと数センチ、って感じなので、
あせらずに頑張ってみます。
……そうはいっても、ライブは一週間後なんですが(;^ω^)
なるようになる、かな?www
それから、体重についてなんですが、
一般的に言われている標準体重だと若干重めです。
病気になりにくい、と言われている標準体重ですが、
やはり、女性としては、美容的にイケてるのを目指したいですよね?
そこで、美容的に理想とされる体重の算出公式を探してみました。
美容体重(理想体重)(kg)=身長(m)×身長(m)×20
これに当てはめてみると……
やっぱり、自分が最終的な目標に掲げていた数値と同じだったので
自分の勘に驚きながらも、あと少し……って感じですかね?
今のところ、最終的な目標期限は11月半ばなので、その時までに
上記公式から導き出される数値にどれだけ近付けるか、ってとこですかね?
が、頑張るぞー!
ファイトーー!( ゜ロ゜)乂(゜ロ゜ )イッパーーツ!!