JBAスポーツパフォーマンスライブセミナー（第6回）を見ました

PHV期間中は怪我が多いそうです。

娘は今10歳、もうじき11歳で、恐らくはＰＨＶ真っ最中です。

早熟晩熟かで言えば平均かな～という感じ（日本人のＰＨＶは11歳なので）

晩熟ではありませんが、忍耐力は嫌でも鍛えられているのかなあ……試合に出られずひたすらベンチもしくはＴＯをやり続けているという意味では。

認知能力はニブいと思います。

視力が悪いので。

ＰＨＶを算出するには

身長測定を定期的（3～4ヶ月に1回）して、伸びた身長を記録していくとか、

カナダの大学で公開している測定プログラム

でも算出できるようです。（座高を測らないといけないようですが……）

あとこちらは中学生のものですが、ＰＨＶ（成長度）を測定する為の図表があるので

プリントアウトして記入してみようと思います。