★寝室用 安眠効果のサンキャチャー★

こんにちは～


ついに！！
楽しみにしていたオリンピックが終わってしまいましたね～
真央ちゃんの圧巻の演技には、何度も感動させてもらい、何度見ても涙がでます。
沢山の感動を届けてくれた選手の方々にはゆっくりとゆっくりと休んで頂きたいです。


今日はスカッと晴れて気持ち～春を感じる温かさでした


太陽の光を浴びてキラキラしているサンキャチャーを眺めながら

ルイボスティーとアサイボウルとスコーンで気分もほっこり朝食しました


先日、寝室用のサンキャチャーを作ったので
ご紹介します

色の効果を期待して、紫を選んでみました
紫は精神的な安定や、ぶれた心を立て直したり、鎮静効果のある色とされています。

寝付きの悪い時などに、心を鎮める効果が期待でできます

ラベンダーの色に癒されるのも分かりますね


ベッドにはいり、サンキャチャーを眺めて寝るのもきれいで落ち着きます


これからも
良い眠りが出来ますように…