１２週６日

なんだか、ぼ～っと過ごしているうちに、更新がすっかりご無沙汰気味になってしまい
ました。順調に過ごしていて、今日で１２週６日になりました。

まずは９月２１日のエコー写真から…。１１週４日現在の壬生平ちゃん。





上の写真は、頭の大きさ。BPD　１．９８センチ。
下の写真は全身。CRL４．０４センチ。

この日ははじめてのお腹のエコー。今までは経膣エコー止まりだった私…。お腹の
エコーにたどり着けて本当にうれしいですγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞそして何よりも感激した
のが、壬生平ちゃんが元気に動いていたことです。「生きてる」って感じでした!!
エコーの画像を持参のビデオテープに録画してもらって帰って来ました。
実家で両親に見せてあげようと思ってます。

先生からの『順調ですね』のことばを聞けるととても安心出来ます。
不育症の不安が少しずつですが、消えていくような気がします。

来月の戌の日に備えて、安産祈願の予約を入れました。その神社は、以前に子宝祈願で
今も大切に持っているお守りを頂いた神社です。小さな神社ですが、やっぱり安産祈願
もここでお願いしようと言う彼の意見で決めました。
当日は腹帯を持参してということで早速用意したのがコチラ!!


犬印本舗の「すずか」という商品。コルセットタイプで、サポート力は中間くらいの
タイプ。仕事の時も使えるし、就寝時もO.Kなタイプ。とにかくお腹を冷やさない
ように気をつけたいものです。北海道はすっかり秋。かなり朝晩は冷え込むんですよね…。

４ヶ月に入って、つわりのせいで体重は落ちたにもかかわらず、お腹のポッコリは
目立ってきました。洋服は今まで着ていた物でも大丈夫ですが、ゆったりした
ワンピースにレギンスで過ごしています。お腹周りがきついと赤ちゃんも苦しいかも??
なんて心配のし過ぎでしょうか？出来るだけゆったりしたものにしている今日この頃
です。

下着も妊婦さん向けのお腹を包み込めるタイプにかえたし、レギンスやストッキングも
お腹に負担のかからないものを購入しました。お腹周りにゆとりがあって、
何と言っても楽ちん。クセになりそうです(＾＾ゞ

デビューしました!!

ずっと、気になって仕方なかったことのひとつが、「妊娠線」。いつ頃からどんなケア
をしたら良いのかな～と思いつつ、つわりに負けて放置していました。
三ヶ月くらいから始めた方が良いと書かれている本もあるので、早めに始めたいなあと
思って出かけたのが、「赤ちゃん本舗」 。７年程前に同期の出産祝いを買うために
一度だけ行った事があったけれど、久々の事でなんだかドキドキです。
きっと赤ちゃん、こども、妊婦さん…たくさんいるんだろうな…なんて思いながら、
入店。赤ちゃんムード満載の空間にひたすら驚きつつ、GETしたのがこちら。




ボディトリートメントクリーム です!!沢山種類があって、正直言うとよくわからない。
前列に沢山積んであったので、とりあえず買ってみました。
ジェル状なので塗り心地も爽快。毎晩、お風呂に入った後マッサージしながら
塗っています。翌日の朝もお腹を触ってみるとしっとり感が残っているので、
保湿効果バッチリですо(ж＞▽＜)ｙ ☆

こちらは産前用ですが、他にも産後用とか、バストケア用とか、いろいろありました。
結構お金がかかるなσ(^_^;)と思いつつも、やっぱりボディケア商品は気になります!!

さておき、今日から１１週に突入しました。来週には４ヶ月突入。あっという間に
月日が流れていきます。戌の日の安産祈願なんてまだまだ先…なんて、思って
いましたが、この調子だときっとあっという間にその日を迎えそう…。
調べたところ、５ヶ月目に入った最初の戌の日は、「１０月２５日（土）」。

子授かりのお参りをした「諏訪神社」に行こうか、それともこの先なにかと行く事に
なりそうな「北海道神宮」に行こうか、どうしようf^_^;
まだ先と言っても一ヶ月後…。土曜日だと込みそうなので、早めに予約した方が
良いですよね…（ところで予約ってあるの??）。謎は深まるばかりです。

１０週３日

無事に１０週を迎える事ができました

５～６週くらいから胃のムカムカが始まり、８～９週は調子の良い時以外は横になって
眠る事でつわりを忘れながら過ごしてきました…。寝ているときが一番しあわせ～
という怠惰な日々を超えて、ようやく１０週目に突入です。
どうやら私のつわりのピークは８～９週だったみたいです。最近は食欲も戻りつつある
ので、さぼり続けていた食事の準備や朝のお弁当づくりも週明けには復活出来そう!!

これからは、摂取カロリーも気にしつつ、栄養価の高い食事を目指さないとあっという
間に体重が増加しそうで本当に怖いです(￣_￣ i)
カロリー計算と栄養のバランスを知るのに便利で利用しているのが、「かわるナビ」 。
本来はダイエット目的のサイトのようなんですが、この中の“カロリー家計簿”は、
その日に食べた食事のカロリー計算も簡単に出来るし、入力とともに食事のバランスが
グラフ化されるので、鉄分やカルシウムが十分に摂れているかどうかも一目瞭然!!
バランスの良い食事を摂るのは難しいですが、「かわるナビ」を活用しつつ、
しばらく頑張ってみようと思います。