おはよっす(=ﾟωﾟ)ﾉ♪
今日は寝坊しなかったぞ！！
いつもほど余裕はないけど
予定の新幹線に
間に合う時間に新横浜駅に向かい中。
今日は大阪でのイベント
cocorun2019に参戦するのだ。
初めて参戦するんだけど、
一言で言うと
「女性が好きなものを集めた市場」って
イベントなんだって！
当日でも参加できるそうなので
お時間あるかたは是非ー❤️
さーてと。
年始に書いたこのブログ。
元祖、雑図解シリーズ！
これがとてもわかりやすかった！とか
うまくいかない理由はこれだったのか！など
思った以上に反響がありましてん。
（あいさんのクソながい記事を印刷して
手帳に挟んで下さってた方も！ありがたや）
今日はこれに似たような話ね。
雑図解発動するかは気分次第でw
理想と現実が
あまりにもギャップがありすぎるとき。
素敵だなー！
憧れるー！
と、ぽわーんとする場合と
この後に、そうなれない、できない自分に
凹んでしまうパターンとある。
「現実とギャップのありすぎる理想」を
追いかけるのか、見てるだけなのかは
どちらも自分で選ぶことができる。
どちらが良い、悪いも、ない。
ただ、どちらにせよ
自分の精神衛生上よろしくないのであれば
ちょっと対策を練り練りするか
見方を変えてみるほうが
穏やかに過ごせるんだよね。
たとえば、モデルルームのような
すっきりしたシンプルな部屋に
憧れはするけれど（理想）
我が家のリビングは
ものが溢れていて雑然としていて
とてもモデルルームの「モ」の字にも
及ばない状態。（現実）
だとする。
現実のカオスなリビングと
モデルルームのような
シンプルですっきりした部屋とでは
雲泥の差、月とスッポン！
素敵だなぁ、憧れるなぁってキモチが
自分の気分を良くしたり、
片付けるモチベーションになったり
前向きで明るいキモチに繋がっていれば
精神的にも穏やか。
だけど、往々にして私たちは
「できてない現状」
「できてない、やれてない自分」
「理想を打ち砕く他人」
を嘆いてしまう。
するとねー
めちゃめちゃエネルギー下がるんだよね。
黒くてぐちゃーっとしたキモチ。
それが気となって体外にもでてくるのさ。
どよーん、ってのが。
自分もそっち方面だったから
嘆く気持ちはわかるんだ。
わかるんだけど
ちっともご機嫌じゃないのさ。
不機嫌よ。
モデルルームのような部屋に住めたら
ご機嫌につながる場合もあるでしょう。
だけど、
ひとつ手に入れると
また別の不満がクローズアップされて
それが延々と続く場合も多々ある。
こうなると、もう
部屋がどうのって話じゃ
なくなってくるんだよね。
第48話「不満は続くよどこまでも」
みたいなw
足りないところにフォーカスするクセが
強すぎると、今あるものに目が行かなくなる。
お金だってそう。
お金ないない言ってるけど
ほんとにないの？
持ち家だよね？
賃貸だとしても屋根のある家に住んでるよね？
スマホ、ガラケー使ってて、
毎月止められることもないし
家ではPC使えてネットも繋がってて
ライフラインも整ってる。
子供の学費だって払えてる。
どこが無いんだよwwwww
って突っ込みたくなるわw
お金に限らず
こんな風に「ないないマシン」化してると
「ある」が宇宙の果てより
遠く感じちゃうのさ。
んじゃいくらあったら「ある」って言えるん？
何があったら満たされるの？
そういう状態だと、
お金もモノも環境も
どんだけ整っても満たされない。
永遠に。
状況は変わってなくても
「ない」から「ある」に
フォーカスを移すことだけで
自分が「何も無い」わけじゃなくて
「ある」ことに気がつく。
なんてこともあるんだよね。
こんな風な
「ないないマシン」ではない状態で
ただ理想と現実のギャップが大きすぎて
凹んでしまう場合。
理想と現実を比べてしまって
とても理想の状態にはほど遠い
そうできない、なれない自分を
嘆いてしまう場合。
理想や憧れ
それ自体を捨てる必要は
ないと思うのね。
たださ、いきなり
「テクマクマヤコンみたいに
一瞬で理想の状態になれない」
ことを、嘆いてやしませんか？
1000段の階段、
一歩も上がらずに
今すぐ1000段目にたどり着けない！って
思って凹んでない？
どこでもドアは
まだ開発されてませんからね！
テレポーテーションできる人類も、
聞いたことありませんよ！
ヘリで行こうが
エスカレーター使おうが
エレベーター乗ろうが
多少の時間はかかるっしょ。
それなのに
自力で一瞬で1000段目に
行こうとしてません？？
ヘリよりエスカレーターよりも
高速エレベーターよりも
早いの？？？？あーた。
自分はどこでもドアも持ってないし
テクマクマヤコンも使えないことを
まず受け入れよう。
俺たちはにんげんなのだ。
でも、このままじゃイヤだよね。
うんうん、わかる。
あのね、
理想の状態と、現状の間に
いくつもの状態ってのが
存在するんだわ。
地下3階と52階の間には
50以上のフロアがあるんだよ。
地下3階のすぐ上が
52階にはなってない。
52階からの眺めが理想だけれど
すぐそこには行けない。
行ける気もしない。
けど現状もイヤ。
じゃあさ、何階まであがったら
最低限不満ではなくなるの？
地下に居て暗いのがイヤ。
地上1階まで出たら明るくなるからいいかな
せめて5階くらいまで上がって
電線が窓から見えないところがいい？
10階まで上がって商店街を見渡せるくらい？
地下3階から52階に行くには
1階も5階も10階も通らないと
たどり着けないんよ。
エレベーターだって
止まらなくてもちゃんと通ってる。
52階がいい！というのは
理想として持っておいてよくて
まず最低限、どこまで上がれたらいい？
地下で暗いのがイヤなんだったら
いきなり52階にいこうとせずに
とりあえずまず地上に出ようよ。
次どこまで上がりたいかは
その先の話。
絶対52階じゃなきゃダメ！って
思いこんでいたけど
3階まできたら割と満足しちゃった！
なんてこともあるんさ。
だから
理想は持ったまんまでも
最低限行きたいのは何階？
てのを考えてみるべさ。
詳しくはマスター講座でも触れるよ！
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6/18（火）、20（木）、24（月）
10:30〜15:00 @神奈川県川崎市
あと1名で開催確定！
受講希望の方はコメント、メッセージ
フォームなどからお知らせをば♪
名古屋あたりから爆睡してたら
いつのまに大阪ついたー
コンタクトが目に張り付く！
またーね(=ﾟωﾟ)ﾉ♪