おはす(=ﾟωﾟ)ﾉ♪
めっずらしくない？こんな早朝にあいさんがブログ更新だなんて！
ちょっとー、やだわー雨ふんじゃね？
ええ、夕方から雨の予報ですってばよ、奥さんｗ＠神奈川あたり
勘のいい方はお気付きかと思いますが、寝てないからですｗ
＼♪眠れない午前２時ぃ〜／←実際は4時すぎくらい
寝てない理由をざっくり説明してみると、
昨日参戦したSLTのファンミーティングにて
事前応募してた「私とSLTエピソード」が
なんと！ファンミーティングで選ばれて竹善さまに読まれたのですよ！
さらに1週間前にもＧ球場で別の奇跡的出来事があったりとかして
最近神ってる？！んじゃないっすか？？
そんな興奮が冷めやらないのでイベント帰りに興奮冷ましにミスドへ。
普段、夕方以降はカフェイン摂取すると眠れなくなるので飲まないようにしてるんだけど
どっちにしろ興奮冷めんだろうと思って潔く（？！）
おかわり自由になったロイヤルミルクティーを2杯飲んだだけで
見事に眠気こなーいｗ
ので、寝るの諦めたの(=ﾟωﾟ)ﾉ♪
1日くらい寝なくても人間死にゃしないｗ
というわけで、ふと書こうと思ったことがあったから
おもむろにブログを書き始めたんだけど
何を書こうとしたんだったか…いつものように忘れかけてるあいさん（汗）
なので、今書きたいことをつらつら書くぜ！
（最近のブログはタイトル後づけにしとる）
ちょい前の記事で紹介した
あな吉手帳術ディレクター講師の須藤ゆみ先生（すどゆみ先生）の著書
「フセンと手帳で今度こそ、家が片づく」
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フセンと手帳で今度こそ、家が片づく
Amazon |
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フセンと手帳で今度こそ、家が片づく
1,296円
楽天 |
この本に、あいさんの体験談も掲載されておるのじゃが
その後の話とか裏話的なことを、すどゆみ先生がブログにupしてくださいまして。
実は、すどゆみ先生のお片づけ手帳術講座を受講したのって結構前なんすよ。
その当時、あいさんはあな吉手帳術を復活させた直後でね、
お片づけ手帳術講座で初めて！すどゆみ先生が使っている生の手帳を見せてもらって
スイッチがガーーーーーー！！！っと入って今に至るわけなんだけど。
受講直後はね、やっぱりもんのすごいモチベーションがupしてるから
行動も早かったし一時的に効果も出た！
けーどーもー。
当時は基礎がまだ全然できてなくて、
マンスリーも存在意義が分からなくて抜いちゃったくらいの
「なんちゃってあな吉手帳」「あな吉手帳っぽいもの」か、
もしかしたらソレ以下な状態だったのもあると思ってたんだけど
講座で何度も聞いたにも関わらず、ゴールが曖昧だったから
（結局「片づけをする」がゴールになっちゃってたね、今思えば。
手帳を使いこなせなくて悩んでる人が、
手帳を使うことが目的になっちゃってるのと同じ）
継続できなかったんかなーと思う。
あいさんのスイッチ入った当初のゴールは
スッキリした部屋で快適に過ごしたい！
まぁこれもだいぶお化けよねｗ
なので、まずは最初にお片づけ手帳術講座を受講した当初と同じ
リビングのテーブルの上をスッキリキレイに保ちたい！
朝起きたときにテーブルの上にものが散乱していてうんざりする生活から脱出したい！
最初の具体的なミニゴールはここでした。
最初の講座受講直後、結局すぐにリバウンドしてしまったまま
カオス←→多少マシ な状態を行ったり来たりして数年…（長っ）
再びスイッチが入ったのは去年の秋。
アズキューブ代表のエビマキさんが夏にお片づけ手帳術講座を受講して
手帳を使って断捨離んぐしているのを見ること数回、
3回目くらいにスイッチが入った！
そして同時期にこの方との出会いもあり、エンジンがかかった！
家が散らかって片づかないのは
片づけが苦手とかっていうよりも
物が多すぎるから。
多すぎる物が捨てられないから。
もったいないお化けが怖かったから。
「いつか使う」を信じて疑わなかった…というよりも
「捨てたら困るかも」の不安を勝手に信じてた
ってとこかしら。
物に執着しまくってたんだろうね、今考えると。
やっぱりキレイなお宅の写真なんか見ると素敵〜！って思うし
ウチもキレイにしよー！って思うんだけど
そのモチベーションが続かない。
なぜなら、あふれ返る物の山を見ただけでうんざりしてやる気が失せてたから。
一気にキレイにしたかったんよね。
あっという間に。一気に。
そんなの
無理だっちゅーねん！
あいさんと旦那にエンジンかけちゃったこの方いわく
「家の中の8割は要らないもの」
断捨離スイッチ入ってから、もう何回粗大ごみを捨てたやら
カウントできなくなっとるｗ
ざっくり覚えてるだけでも、
座イス×２
旦那のスノボセット
ざぶとん数枚
ミシン
掃除機（前の）
なぜか保管してたカラーボックスの板ｗ
こたつ布団
ラグ
古い布団
ベッド下にいれてた衣装ケース×２
籐のでっかいカゴ×２
など
さらに
金属製ラック
クローゼット内の衣装ケース×２（買い替えのため）
を今月粗大ごみに出すし
場所を取ってた姿見も、
壁に貼れるタイプの鏡にチェンジすることにしたので
ソレが届いたら姿見もなくなる！
あとは友人に譲ったものも何点か。
それから、粗大ごみではなく普通ゴミで捨てた割と大物もあって
キッチンマット
トイレマット＆カバー
着てない服多数
なぜか保管してあった古い枕
なぜか保管してあった埃まみれのPCの箱ｗ
ベッド下に突っ込んであった埃まみれの得体のしれない物たちｗ
寝室クローゼットの床に散乱してた埃まみれの得体のしれない物たちｗ
リビングクローゼットの奥に突っ込んであった埃まみれの…（以下略
今ざっくり思いだすままに書き連ねただけでもこんなに！
でもね、
全っ然困らない！
むしろ、物が減ったお陰で掃除が楽！
だし、
物の管理も少しずつではあるけれど楽になってきたのだ。
もーね、やーーっと寝室のクローゼットの中も求めてた量になってきたのよ！
すき間がある！って初めてじゃね？
クローゼット内の床に何もない！ってのも、初めてですぜ、奥さんｗｗ
なんたって服が探しやすい！取り出しやすい！
写真右下の収納ケースはbeforeは２つだけで
その上にぶら下げ式の収納（使い辛かった…のに何年も使ってた謎）と
左側に1000円ショップで買った金属のラックがあって
服はそんなに多くないのに（年数回しか服を買わないのでｗ一般的な量よりは少ないと思う。）
ずっとぎゅうぎゅう詰めで探してる服が全然見つからないストレスが慢性化しておりやした。
この部屋に住み始めてもう8年くらいになるけど
クローゼットにこんなにゆとりが出来たのは初めてじゃよ！ｗ
雑誌の中だけの世界かと思ってたくらいｗｗｗ
ベッド下＆寝室クローゼットの床の得体の知れない物を排除したことで
埃もスッキリ！
これもうんざりしすぎちゃうのでbefore写真は撮ってないんだがｗ
うんざりするくらいに不要な物が突っ込まれたカオスなベッド下からの〜
現在のベッド下の様子
もう何も突っ込めないくらいにｗすき間のなかったベッド下が
収納ケース２つと体重計、講座の時に使う折り畳み式キャリーケースのみになった！
でね、ここの埃をキレイにしたことで
（掃除機のゴミを何回捨てながら吸い込んだことか…遠い目）
寝室の空気がクリアになったのがすぐにわかった！！！！
こんな埃まみれ状態の床の上で埃吸いながら寝てたら、
そりゃ疲れやすかったり体調も芳しくなくなるよねえ・・・・と、
相当うんざり＆ゲンナリしたべさ
そういえば、物を減らし始めてから（埃もね）
万年鼻炎であんなに何ヶ月も香りがわからなかったのに
急に香りがわかるようになったよ！！！！って今気付いた！
酷い時はカレーやにんにくの香りすらわからんくらいだったのに。
一時的に鼻が効くようになったことはあっても
すぐまた嗅覚が麻痺しちゃってた。
けど、今回は大丈夫なのよ！
ずっと香りがわかるのだ！（感動）
あぁ、香りがわかるって、ごはんが美味しい（感涙）
カレーもにんにくも、本来の美味しさを実感できるようになった（感謝）
こうなってくると、あんなに物を捨てられなかったのに
楽しくさえなってくるのですよ。
数々の奇跡まで起きちゃったりするわけですよ。（ヒデキ感激！）
すどゆみ先生も
「最初はほんっとに小さなスペースから始めて
小さな成功体験を積み重ねることでだんだん要る要らないの取捨選択も
早く・広いエリアでできるようになる」
と仰ってたのだけど
これ、マジほんとだから！！！
一気にやろう、完璧にやろうと思うと
時間がない〜体力がない〜気力がない〜根気がない〜
ないないない！で全然続かなかったんだけど、あいさんは。
ちなみにあいさんはこんまりさん流片づけで挫折したクチ。
でもときめくかどうか？で選ぶのは採用していて
必要ないもの・ときめかないものを処分していくと
ときめくものの割合が増えてきて、それがだんだん心地よくなってきたのですよ！
あ、こんまりさんの名誉のために一応書いておくと
こんまりさん流のやり方を否定しているのではなくて
あいさんには向いてなかった、というかうまくいかなかった、というだけの話ね。
世の中にはこんまりさん流片づけで人生変わったり輝いたりしてる人も
いっぱいいらっさると思ふ。
そんなわけで、
急がば回れ！で少しずつ少しずつでもやっつけていくことで
確実に前に進んだ！
時間はかかったけど気持ちよく過ごせるようになってきた！
ほんとに我が家は物があふれ返ってたので
物を適量にするってステップがまだまだ続きそうだけど
一部、住所が決まっている物たちは一瞬で片づけられるようになったし
すどゆみ先生の講座で学んだことを
少しずつだけどやっと体感しているところでございます。
ま、まだまだ住所不定の物も多いんで、引き続き楽しんでやっていきたいなっと。
スイッチ入るきっかけや描くゴールは人それぞれだと思うけど
まずは出来る事からやってみるべし(=ﾟωﾟ)ﾉ♪
あーだこーだと頭でぐるぐる考えてるウチはなーんも進まんのです。
うん、経験者は語るｗ
スイッチを入れるには、
まずちょっとでも行動してみること。
これが一番かなーと思うよん。
ちょっとでも楽しい！とか
すっきりした！とか
できた！とか
気持ち良い！とか
そんな気持ちを少しでも体感することができたら、
きっとうまくいくと思うぜぃ♪
もちろん、行動ありきだけどね！←コレ大事
デモデモだってと言ってるうちは
なーんも変わりましぇん乁( ˙ω˙ 乁）ぅぇーぃ
行動ったってさー、んなデッカイことやんなくたって
「ペン立ての中の書けないペンを捨てる 5分」ってふせん書いて実行するとかさ
「すどゆみ先生の本を本屋で買う」ってフセン書いて
出かける日のとこに貼っとくとかさ
これだって立派な行動だかんね。
こんな言葉を聞いたことないかな？
「 思考を変えれば、言葉が変わる。」
「 言葉が変われば、行動が変わる。」
「 行動が変われば、習慣が変わる。」
「 習慣が変われば、性格が変わる。」
「 性格が変われば、運命が変わる。」
これって、あいさん的解釈をしてみると
「 思考を変えれば、言葉が変わる。」
→ 時間がないからできない〜
から すき間時間でできることないかな？
「 言葉が変われば、行動が変わる。」
→「でも〜でも〜だって〜無理〜」 から 「まずはやってみべさ！」
「 行動が変われば、習慣が変わる。」
→できない理由探しばかりして何もしない
から 出来る事をひとつでも探して何でもやってみる
「 習慣が変われば、性格が変わる。」
→結局できなかった…できない自分責め癖
から 失敗することもあるけど、次に活かせばいい！何でもチャレンジ
「 性格が変われば、運命が変わる。」
→どうせ自分は…と卑屈さん
から あんなこともできるかも！やってみよう！ワクワクさん
千里の道も一歩から、ってやつですわ。
まずはどんな小さなことでもいいから、
フセンに書いて行動してみませんか？お嬢さん。
こんな感じで人生も変わっちゃうあな吉手帳術、
今週木曜日、4月20日に東京都板橋区にて体験できちゃうYO！
やってみたくなったら午後には日々の使い方もレクチャーしちゃうYO！
お茶飲みがてらおいでやす〜。
池袋からあっという間に着くので、都内のみならず
埼玉からもアクセスしやすいよん！
神奈川の川崎駅からでも1時間くらいで行けちゃうのん。
会場のすぐ近くには、あな吉手帳術オフィス公認ショップ「アズキューブ」さんっていう
素敵可愛い雑貨もいーっぱいのお店もあるでよ！
おっと、気がついたら外が明るくなってるジャマイカ。
今日はきっと1日ナチュラルハイな気がするｗ
いつもに増して熱い記事をお届けしやした。
最後まで呼んでくれた勇者の皆さん、ありがとー！
あ！
あいさんの1年コース、一部クラスまだまだ受付中ですよん
あいさんと一緒に楽しく学びたいひと、この指とーまれっ！
あな吉手帳術基礎講座《前編》を受講済みか
それと同等にあな吉手帳を使っている方が対象でっす。
受付中のクラス初回開催日一週間前まで受付してますんで
あいさんと一緒に定期的に学びたい・戯れたい人うえるかむ
川崎クラス・板橋クラスをご用意してまっす。
※おまけ画像※
昨日でた不用品。これと他に収納ケース２つも出たぜよ。
終わり終わり詐欺なブログじゃのうｗ
今度こそ！ｗ
じゃまたね(=ﾟωﾟ)ﾉ♪
「なんか忙しい…」
毎日気忙しくて、
気がついたらあっという間に時間だけが過ぎていた…
そんな毎日を送ってない？
時間に「追われる」生活から、
時間を「自分で使う」生活へ♪
そして「あんなこといいな、できたらいいな…」が実現する─
1冊のシステム手帳があなたのドラえもんになる！
あいさんと楽しくあな吉手帳術を学ぼう！
あな吉手帳術ってなーに？
ご近所のあな吉手帳ユーザーさんを探そう！
近くで手帳カフェ開催してないかしら？
ネタてんこもり！Facebookページにも遊びにきてね
あな吉手帳術でわくわくてんこもりおかわり自由！な日々
Facebookページも宣伝
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