やきう観戦日和！
さて。
イースタン戦はそんなにそんなに席が詰まることはないので
隣席も使えてゆったり。
スコアブック職人のあいさん、
試合が始まる前までに席の周りをセッティングして試合に挑みます。
どんなか？というと
左側:
ビール&おつまみセット
選手名鑑
携帯用ティッシュ
右手でスコア記入するので、
左側に必要なものを置いてすぐ取れるように。
右側:
分別ごみ袋(ビール缶&その他:マステで貼り付け)
スコアつけかた本、ドラフトデータ、過去スコア等
こちらは頻度の高くないものを。
スマホもここに置いてます。
これで鞄をがさごそしなくても痒いところに手が届く！のだ！
さらに
スコアブックの裏表紙にふせんをセット
フリクション替え芯も！
で、ちょうど黒のインクがなくなったので詰め替えたら
フセンに書いておかないとね！
(漢字が間違ってるのは置いといて)
試合中はスコア記入で忙しいので
とりあえずスコアブックに貼っといて
試合が終わってから手帳に移してます。
野球観戦中も
「思い付いたらすぐフセンが書けるように」
するためにはもちろんだけど
スコアブック記入は結構忙しいので
いちいち鞄をがさごそしてる暇はない。
欲しいものにすぐ手が届かないと
スコア記入に穴があくからね！
どうしたら試合中自分が楽をできるか？
欲しいものにすぐ手が届くか？を考えることで
自分が快適に、安心して過ごすことができるのだ。
このセッティングも、最初からやってたわけではなく。
「ビールが取りづらい」
「ビールが倒れそうで不安定」
「スコア記入中にやることおもいついた」
「おつまみを袋に手を突っ込んで取るのがまどろっこしくてストレス」
「ビールが右側にあると、スコア記入中にビールが飲みづらい(右手にペンを持ってるので)」
なんていう、「小さな困った」「プチストレス」を感じたからこそ
「じゃあ、どうなったら快適になる？」
と考えて、徐々に整ってきたセッティングなのだ。
まさに！手帳と同じ！
てか、あな吉手帳を使ってきたからこそ
こういう考え方ができるようになってきた♪
手帳の中でも、手帳以前でも
自分がどうしたいのか？
自分にとってのストレスは何なのか？
これを明確にしてはじめて
行動に移すことができる。
なんかイライラするなぁ～と感じたら
自分に質問してあげるといいよね！
自分に質問上手になると、自分が何を求めているのか見つけやすくなってくるよ♪
手帳がイマイチ使いにくい‥けど
どこが使いにくいのかよくわからない
なんて時。
自分にどう質問していいかわからなければ あいさんがお手伝いしますよん❤
個別セッションのお問い合わせ・ご依頼はお気軽にどうぞ。
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携帯電話の方はこちら試合後のお茶休憩。
あいさんが手帳ミーティングしてると、
旦那も最近よく持ち歩いてる綴じ手帳を開いて何やら書いておる♪
明日の午後は、あな吉手帳術オフィス公認ショップ「アズキューブ」さん近くの会場にて(東京都板橋区)
基礎講座《後編》開催です！
基礎講座《前編》受講された方や
手帳が停滞してる方
基本を見直したい方
デイリーの使い方がイマイチわからないetc
まだお席ご用意できますので
春休み前に疑問を解消しちゃいましょ❤
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ではでは出羽海(=ﾟωﾟ)ﾉ♪