お子さん連れで参加出来る
女性のためのヨガサークル
札幌手稲(ていね)ヨガ主宰 10年目
しもさ ゆみです
ママの心と体の
トータルケアサポート🌸
忙しいママの心と体が健やかになることを
お伝えできたらなぁ〜
と
そんな想いで発信しています☆
いつも読んでいただき
ありがとうございます♡
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『実年齢より
大事なのは、見た目年齢！』
レッスンに参加してくれている方から
「先生３０代かと思ってたー」って
嬉しいお言葉いただいて
お世辞でも嬉しい
その方に「45歳同じ！」って
言われて、
その方、見た目若いので、
年下かな〜って思っていたのですが
お子さんが25歳って
仰っていたので、もう少し上かも？って
思っていたのですが、
同じ年だったとは！
超超、若いママ羨ましい！
私も自分が子どもの頃は
23、24歳で子どもを産んで
若いママになる予定でしたが
自分の時間を楽しみすぎて
若いママにはなれませんでした
中１の娘にも
「若いママが良かったって」
よーく言われますが、
そんなこと言われても仕方がない！
もう時間は取り戻せないし
だったら、
若いママに見られるように
体型などを維持したら良くない？って
今さら年齢は、若くなれないし
どうにもならない！
でも、体型の維持など
見た目を変えることは、
自分のやる気次第！
そんな想いで
体型キープしています
年齢プレート
ブラ下げてないしね
いつまでも、気持ちは
若いままでいます
少しでも
若いママ目指したい方
一緒にヨガやエクササイズ
しましょう
子育てママの心と体が
健やかになりますように
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ヨガレッスンは都度払いで
ご参加いただけます
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インスタでは、
レッスンの様子も発信しています！
読んでいただき、ありがとうございました☆
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