お子さん連れで参加出来る
女性のためのヨガサークル
札幌手稲(ていね)ヨガ主宰 10年目
しもさ ゆみです
ママの心と体の
トータルケアサポート🌸
忙しいママの心と体が健やかになることを
お伝えできたらなぁ〜
と
そんな想いで発信しています☆
いつも読んでいただき
ありがとうございます♡
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いつでも遊びに来れる
気楽なヨガサークルを
目指して10年！
今日のヨガサークル
札幌ていねヨガには
お久しぶりの方も
お越しいただき
3年前に助産師さんとの
コラボレッスンにマタニティヨガに
ご参加いただいていた方々が
お久しぶりに参加してくれました〜
その時のお腹にいたお子さんは、
4月から年中さんって！
もう一人の方は、、二人目のお子さんも
出産されていたり
あっという間に3年も過ぎたんだな〜って
今でも、初めて参加してくれた事を
はっきりと覚えているのですが！
月日が経つのは本当に、早い！
札幌ていねヨガは、
平日金曜日に午前中レッスンなので
お仕事されている方は
参加できなくなってしまうのですが、
たまにでも顔を出してくれると
すっごく嬉しいんですよね〜
ご参加いただいた皆さんが、
お仕事などで
卒業されていっても
いつでも、戻ってきて
体をほぐしに来てくれたら
嬉しいです
そして、今日は初めましての方が
お二人もいらしてくれて
お一人は、マタニティさん
お一人は、幼稚園のお子さんが
いらっしゃるママ
マタニティさんも
一緒に行うのですが、
その時どきで、ポーズのやり方を
マタニティさんに向けたやり方を
お伝えさせて頂いています
もちろん、嫌な動きは
やらなくても全然OK
お腹のベビちゃんに
向き合う、ゆっくりと
時間を過ごして
頂けたらと思ってます
随時参加者さん
募集しています！
お申し込み、お問い合わせは
下記公式LINEより直接
チャットで、私個人に届きますので
お気軽にご相談くださいね〜
↓
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ヨガレッスンは都度払いで
ご参加いただけます
公式LINEよりお問い合わせください
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レッスンの様子も発信しています！
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