1月の子育て講座開催日が決まりました～
日時 ：1月23日金曜日13時30分～15時
場所 ：アクサ生命 大会議室
サッポロファクトリー3条館 5階
料金 ：500円
持ち物： ヨガマット
もしくは大きめなバスタオル
裸足になれて動きやすい服装
対象 ： マタニティの方（16週以降の方）
対象 ： マタニティの方（16週以降の方）
産後の方
( 産後２ヶ月から何歳のお子様でもご参加頂けます)
第１部はマタニティ・産後リカバリーヨガ
マタニティの方や出産経験のある方に特に意識して欲しいことに重点を置いてヨガを行います。
ベビちゃんと一緒にできるポーズも行います～
骨盤周りを整え全身を調整しましょう
ヨガ講師 しもさ ゆみ
第２部は子供の成長から考えるライフプラン
子供にさせてあげたいことや、どう育って欲しいか、将来かかってくる教育費など、子供のことを中心に家族の将来を明るくするためのライフプラン作りについてです
講師 久保田 恒央、 谷口 真彦 （アクサ生命ファイナンシャルプランアドバイザー）
お子様と一緒に参加出来る講座になっていますので、お子様連れでぜひご参加ください
お申込みは yummiimu＠yahoo.co.jp メールにてご連絡ください
皆さまのご参加お待ちしております
１１月の様子～
お子さんがママと一緒にポーズをしてました～
こどもちゃんのヨガポーズって可愛いですよね～
１２月の様子～
ベビちゃんと一緒に出来る動きを多めに行いました～
ベビちゃんとのスキンシップにもなり、ママのシェイプアップ効果も増して一石二鳥
ヨガで冬の運動不足を解消しましょう～
皆さんのご参加心よりお待ちしています～