暑いのが苦手だから

少し涼しくなって

秋が近づいてくると

気分も上がります♪

 

青色の

薄手のシャツを

買いました

私のクローゼットは

ほとんど

白、黒、灰、ベージュ

ほとんど色のない中で

青い服は、好きなんですよね~♪

 

 

衣替えシーズンを目前に

今日書きたいのは

衣類の減らし方

 

全てにおいて

多過ぎる事はデメリットだらけ

収納スペースから溢れていたり

ぎゅうぎゅうに詰め込んでいるなら

明らかに持ち過ぎなので

 

自宅のスペースに

ゆとりを持ってしまえる数に

減らしましょう

 

服好きなおしゃれ女子には

なかなか難しい事ですが

収納しきれないほど

服を持っているのに

着る服がない

から卒業して

コーデもしやすく

選びやすい量にしよう

 

ゴミ袋を持ってきて

いらない服を捨てる

 

この方法では

いつまでも、何回やっても

現状は変わりません

 

押さえたいポイントを6つ

①簡単に買わない貰わない

②衣類をあつめる

③数を決める

④種類に分ける

⑤見える化

⑥デトックス、在庫管理は永遠に

 


①簡単に買わない貰わない

まずは

家に入れるという事を慎重に!

使わない物は

タダでも家に入れない

断る勇気も必要です

 

今までの

買ったけど着なかった

という失敗の経験を無駄にしない

着なかった理由は何?

重い

色が似合わない

可愛いと思ったけど着ると変

↑コレ悲しいけどよくあった

マネキンが着てたら可愛かったのにな

ネットで買った時も

この失敗はけっこうあった

今では、面倒でも必ず試着をします

 

 

②衣類を集める

衣類のお片付けは

人別にしてゆきましょう

まずは

効果が実感できる

自分の衣類から始めるのが

お勧めです

 

ひと部屋に

家中にある自分の服を集めて

作業を始めます

 

アドバイザーと進めると早いのですが

ご自身一人でする場合は

1日で1人分までにしてください

ひとつひとつの物と向き合うと

丸1日はかかります

 

ダイエットと同じで

一気に終わらせても

リバウンドします

 

③数を決める

職業やライフスタイルにより

適量は違ってくるので

自分の適量を考えて

これだけあれば大丈夫と思える

最小の数を決めます

靴下やインナーの数も多すぎない?

何年も開封されてない予備はない?

よれよれのTシャツを部屋着にしている?

部屋着は何枚いる?

 

④種類に分ける

物が混在していると

使いにくくなります

・季節に分ける

・仕事用

・プライベート用

・冠婚葬祭用

・趣味、スポーツ用

・アウター

・トップス

・ボトム

・インナー

・小物

・バッグ

さらに

トップスなら

セーター、シャツ、ブラウス、カットソー

ボトムなら

スカート、パンツ、デニム

 

⑤見える化

自分なりにまとめているつもりでも

見えないと忘れます

旅行の時用、ゴルフ、テニス

おさがり、など

見えない袋やケースに

入れていると

分かりにくくなります

とにかく

一目で何なのかが見えるように

収納するのがポイント

 

⑥デトックス、在庫管理は永遠に

過去、汚部屋から変わりたいのに

なかなか変われなかった頃

1回片付けに成功したら

それで、ずっとスッキリ暮らせると

思っていましたが

それは違っていました

 

人生の中で

自分にとって必要な物は

時間と共に変わっていきます

 

生活する限り

掃除と整理収納は

繰り返し永遠に続けるもので

デトックスと、在庫管理をすることが

習慣になって

はじめてスッキリとした暮らしが

実現します

 

 

 

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マイバックが浸透してきて

レジ袋や紙袋が

家に入ってくる機会は

減っていますが


それでも

なんだかんだで

気がつけば、増えてた!


1年間で

入ってくる数より

使う数のほうが少ないみたい

使う数って10枚くらいかな?

という印象


ぱんぱんになっていたので

整理しよ〜




これくらいなら

使う時も出しやすい


大きなサイズの紙袋は

もっと使わないので

押入れに10枚ほど収納しています


全部出して

これだけあれば大丈夫だと

思える最小の数を残す


片付けの基本のやり方で

減らします


たとえ1つでも2つでも

減らせればOK

整理収納、片付け、掃除は

一生続くので

少しずつ

繰り返し、繰り返し

やるのが良いのです




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ニトリの 『壁につけられる棚』

を付けました


無印良品にもそっくりな商品が

ありますよね

最初はそちらをネットで

探していたのですが

ネットでは在庫切れ

近くの店舗にも在庫なしだったので

他を探していたら


ニトリにそっくりさんを

見つけました



取り付けには

付属の金具は使いません


以前に無印良品の

このタイプの商品で

ぐらぐらになってしまう

失敗をしているので


壁美人を使って取り付けます


この棚と壁美人は

相性ばっちりなんですよ



棚やフックを壁に付けたいけど


賃貸だと壁に穴が開くのは困るし

持ち家でも、抵抗ありますよね


そんな時には

私も大好き『壁美人』

ウチでも使いまくってます


この子に出会うまでは

数々の『石膏ボード用』の

ビスやらフックやらを試しては

失敗の繰り返し

キズはつくわ

強度はないわで

もうーーーってなってました


古い家で

もともと壁紙がかなり老朽化

していたので

気負わず大胆に施工してたのですが


リフォームで

壁紙を張り替えてからは

ちょっと慎重になり


外した跡が目立たない

『壁美人』がありがたい

お値段は少し張りますが

強度もあって

前みたいに、ぐらぐらしてこない

から、ストレスフリー


今回はキッチンに

アレクサを置きたくて

棚を付けました

コンセントの真横に置きたかった

のです〜



まずは

壁美人をつけます


マスキングテープで

仮留めします

水平器で水平を測って微調整


もう何回も施工している私ですが

調子悪いとホチキスの針が

グニャとなります

でも針はたくさん付いてるので

ひっぱり抜いて

打ち直せば大丈夫


そこへ

ニトリの 壁につけられる棚

を付ければ完成






この棚、サイズは

奥行き12cm 

幅 30、45、60、90cm

の4種類がありました

私が付けたのは45cm


上に壁美人の金具が

少し見えるので

気になる人は

壁と同系色に塗るか

同系色のマスキングテープなど

貼ってもよいかも


前にモノを置くから

見えなくなるかとは思います


壁美人の強度について


・棚に物を置く

・フックにぶら下げる

などの下方向への

荷重には強いのですが


前に引っ張られる力には

弱いので、そこはご注意を




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コロナ感染症が拡大しているので

明日の予定で準備していた

イベントがなくなりました


時間ができたので

荒れてきていた自宅の

整理をしています


GWは

衣替えを兼た

衣類の整理にぴったりの季節です

今年は3月に衣類整理したので

今日は書類整理を



2〜3年見ていなかった

ファイルボックスを

見直したら


やっぱり

あるわあるわ

もう要らない紙類

整理収納のセミナー資料やら

殴り書きのメモ

イベントカード

ネットからのプリントアウト


当然当時は必要だったので

置いてあるわけだけど


情報が古くなっていたり

もうやらない講座の資料だったり


今の自分には

もう要らない

サヨウナラパー



すっきり暮らす為には

欠かせない

整理の作業

選ぶ、分ける

習慣を身につけないと


豪邸を手に入れても

素敵なインテリアや雑貨を

いくらたくさん持っていても

豊かな暮らしは

できません


連休で遊びたい方も多いでしょうが

医療崩壊しています


コロナ感染症の拡大を止める為に

お出掛けや遊びは諦めて

おうちのお片付けを

頑張ってみてください



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手持ちの洋服の数って
知っていますか?
 
持っていることを忘れている服は
ない?
 
収納場所に入りきらないほど
服は持っているのに
いざ、着る服がない
新しい服を買う
しまう場所がないから
収納する家具やケースを買う
さらに部屋が圧迫される
 
実際に、そう感じていた過去と
無駄買いがなくなって
管理も楽になった今の
違いは
 
持つ量を決めていること
 
自分のライフスタイルなら
これぐらいあれば大丈夫と思える数
 
職業、通勤方法、趣味
年齢、服が好き、収納スペースの大きさ
適正数は人それぞれ違います

私の場合
 
仕事は、制服で車通勤
40代、特に服が好きなわけでもない
少々の山歩きはしますが
スポーツなどの趣味もない
こんな感じなので
少なめで大丈夫です
 
インナーのキャミソール、タンクトップ
パジャマ用のTシャツも含めて
全部で100枚程度
で足りています
 
劣化すると
買い替えはしますが
買い足しはないです
 
シーズンごとに年2~3回見直して
徐々に減ってきました
左側の白い引き出し3段は
ほぼからっぽです
 
 
過去を振り返れば
着ている服より
着ない服の方が多かった
 
着たくない服や
着る機会のない服の為に
貴重な空間と
管理する時間と労力を
奪われていたんですね
 
いつも付きまとう
「片付けなきゃ」
というストレスから解消されて
 
数を減らすことで
訪れる豊かな生活を実感
服の数を減らせて
ほんとに楽になった
 
では
衣類の整理
実際にどうやったらいいのか
 
ときめかない服を捨てるだけでは
すぐにリバウンドしてしまいます
 
服は勝手に家に入ってきたわけではなく
自分か家族が
買ったか、もらったか

家に入れた責任として
持ち続けるか、手放すか
ひとつひとつと
向き合いましょう
 
 
リバウンドしない為の
ポイントは
『クローゼットの中には
今の自分に必要な服、着たい服だけにする』
という気持ちを持つこと
思い出があって捨てられないものは
クローゼットとは違う場所へ置き
時々、まだ必要か見直します
 
 
まず、これから減らしたらいいよと
お勧めするアイテムは
 
アウター類(コート、ダウン、ジャケット)
ニット類(セーター、カーディガン)
部屋着に降格したトレーナー、パーカー、ボトム
 
これらはかさ高くて、収納スペースが多く必要です
カビ、劣化、毛玉はないですか?
『外で着れない服を部屋着に』が多くないですか
 
鏡を用意しておいて
捨てるのに悩んだら着てみてください
着たいと思えるなら置いておいてOK
 
買った値段が高くても、保存状態が悪ければ価値はありません
 
大切に保管され、手入れされ続けたものだけが
ヴィンテージとして価値があるので
その手間がかけられるかも考えて
持ち続けるか手放すかの判断をします
 
 
今まで頑張って掃除して
ゴミ袋10個ぶん捨てても
ダメだったという方は
 
減らし方が、まだまだ足りないんだと思います
自分が管理できるキャパを超えた数のまま
なのでしょう
 
これだけ減らしたという事で満足してしまって
たくさんあるのが豊かだという
価値観が変わっていないのかも
 
価値観はそんなにすぐには変えられませんが
何度も繰り返し整理をして
物を見直す習慣をつけ
好き、使う、必要
な物を厳選するトレーニングをしましょう
 
 
 

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