こんばんは
ご訪問有難うございます
アリシア地方今季初の雪❄️
7時前から舞い始めて
出勤時には積もり始めた
帰宅した時はこんな感じ
蕾が上がって来た
クリスマスローズさん
氷の女王でも寒そうだわ
でも明日の朝には
溶けてそうな感じです
美味しい便が届きました
毎年この時期に
アクアマリンさんが
送って下さいます
お庭の夏みかんで
マーマレード作り
今年は長女さんが
手伝って下さったそうで
沢山出来たって
トースト&ヨーグルトのお供で
美味しく頂いてます
有難うございました
昨日は久しぶりに
関口先生の
「ドックケアヨガ」に参加
アリシアさん
背筋をピーン
として
関口先生のお話を聞く気満々で
参加してたので
その姿愛おしくてね
写真撮り忘れました
関口先生が我が仔たちが
やりたい事を聞いて下さって
アリシアさん第一声が
時々ワンワンうるさくしてごめんね
話にも出ていなかったのに
注意されるから気にしてるのね
ママ綺麗になる努力しましょうね
最近、休みの日だと
かなりラフな格好してるmama
「こんなので良いよね〜」と
手抜きしてるのバレてた
心の緩みが表に現れるから気をつけないとね
それから
あたしは長生きするから大丈夫
mamaとpapaと
色々な所へお出掛けして
ママのやりたい事も
サポートするからね
一緒に長生きしよう
って泣けるメッセージを
伝えてくれました
来月7歳でシニア期に入るからと
色々気になっていたmamaを
気遣ってくれている
愛そのものね
mamaやりたいことが
いっぱいあるからね〜
サポートよろしくね
関口先生からは宿題頂き
3日坊主にならないように
出来たかどうか4日後に報告
1日1回で良いから
鏡に向かった時に笑顔に
寝る前に
今日の自分が出来た事6つ褒める
これは何でも良くて
「朝早起き出来て偉いね」
「ご飯作って偉いね」等々
後もう一つあった気がするんだけど
まあ良いか
次の森のヨガで確認しよう
