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櫻井ゆきさんのブログのご紹介です
全体的に疲れてるなぁ〜！
という時には圧倒的な
ミネラル不足
なんです！！！！！
ミネラルって聞くと
「なんか体に必要なものだよね」
というなんとなくのイメージが
あるかと思います
その通り！！
体に必要なものなんです
ノーベル化学賞を受賞した
アメリカの博士が
『どんな病気もすべて例外なく
ミネラル不足に帰する』
と言うほどにミネラルって
大切なんです！！！
ミネラル不足がどういう
症状を引き起こすか・・
■落ち着きのなさ、集中力欠如
□学習障害、記憶力の低下
■抜け毛、ふけ
□難聴、耳鳴り
■虫歯、歯茎の衰退
□爪が割れる、欠ける
■拒食症、味覚障害
重症度では
アルツハイマー、がん
多発性硬化症、脳出血
などの危険もあるんです
生きていく上で大切なミネラル！
でも人間の体内では作ることが
できないんです〜
だから食事などから摂取する
必要があります！！！
私はドリンクタイプのもので
ミネラルを補っているのですが・・
プルーン味が最強に美味しい♡
最近はお湯割りで飲んでいます♡
植物系ミネラルなので
含有ミネラル数が７０種類以上！
吸収率も高いんです♫
私はありがたいことに
ミネラル不足による
重症化症状などはありませんが・・
ミネラルを摂取することにより
毎朝、足が攣っていたのが
なくなりました
朝から足が攣るのって
地味に辛い
それがなくなっただけでも
快適に朝を迎えられています！！！
現代人は本当に
ミネラル不足です！！！
自分のためにも
家族の健康を守ためにも
ミネラルとっていきましょう〜
ミネラル不足かも
っと思った方も多いのではないでしょうか？
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