今日で10日目。
振り返りです。
発症日(0日目)
朝から喉違和感。昼頃から腰のだるさ、背中の痛み。午後37.8℃
すぐかかりつけ医の耳鼻科へ連絡し受診。抗原検査して陽性
隔離部屋作りこもる。38.7℃まで発熱。熱より体の痛みが気になり寝る前に鎮痛剤内服する。
夏休み中で、この日は朝から忙しかったので子供達は実家へ朝からあずけてました。
家族症状なし。
1日目
熱は微熱程度。だらだらと辛くない程度の頭痛があり。
起床後、背部の痛みが突然きて脂汗かくくらい
辛かった。5分くらいかな。落ち着いてからはその後このような症状なし。
家族、抗原検査キットで陰性確認。
食欲もまぁあり、差し入れのパンやおにぎり等々食べる。
喉の違和感良くなったかな~と思っていたら、夜から痛みが出てくる。飲み込むと痛いくらい。
背中~腰のダルさあり。
倦怠感感じない。
2日目
朝起きると喉の痛み強くなる。飲み込まなければ痛みは辛くなくて、飲むのが辛い
吐き気はおさまる。
食欲もあまりなくて、ゼリーやそうめんなど食べる。夜はそうめん残す。シャワーのあと吐き気が強くすぐ横になる。動くと辛くて朝まで寝る💤
熱はほぼ平熱。
※県の療養グループからやっと電話あり。(今は基礎疾患や60歳以上の場合のみ保健所から連絡とのこと)
電話してきた人は保健師でもなんでもなくバイトなんかな?決まった文言読んでるだけって感じでした。詳しくはあとからショートメールします、みてくださいって話でした。
19時頃療養グループからショートメール
3日目
家族は抗原検査キットで陰性確認。
まだ少し喉の痛みあるけど、飲み込むのに辛さは無し。吐き気も良くなる。
熱無し。頭痛は辛くないけどずっとあり。
食欲はあまりなく、ゼリー水分のみ。米類は食べれなかった。
シャワー入るも体調不良無し。
4日目
朝は母から梅おにぎり2個差し入れてもらって食べる。食欲も復活してきた!
熱はなし。
頭痛は薬飲むほどじゃないけどまだある。
喉の痛みほとんど無し。
まだゴロゴロしていたほうが楽。
さすがに体重2キロほど減った。
5日目
喉の痛み無し。
頭痛無し。
熱無し。
たまに痰絡んだ咳すこしのみ。
味覚、嗅覚問題なし。
今日は布団たたんで、TV観たりパソコンでPTAの仕事した。
朝食後のみ腹痛で軟便1回。
7日目
ほとんど症状なし。
食欲もあり。
夕食後お腹の調子悪く、下痢で何度かトイレへ。
8日目
症状なし。
元気すぎて辛い。旦那は仕事で、子供達は義理実家へ行ったのでリビングおりて食品庫の片付けする。
夜はピザで久しぶりにこってりしたもの食べる。
下痢はなかった。
9日目
症状なし。
自室でダラダラ過ごす。こんなダラダラ生活もあと少しなので。
夜はコップ一杯ビール飲む🍺
体重はMAX3キロ減ったけど、ここのところ食欲も戻り体重も復活してる💦
10日目
ラストだー‼️
保険おりるか確認し、おりるそうなので証明書手続きし始めないと。
階段下収納の整理した。
明日朝は隔離解除して、久しぶりに朝食作らないとなー。
忙しくなるな💦