おはようございます^_^

7/9日

おはようございます♪

いつものおそ〜い朝ご飯🥣でーす

レクチンフリー　フェーズ2   27日目

美味しすぎてこれにもかけちゃった

鶏ムネ肉のハムとザワークラウト

人参🥕のラペきんぴらごぼう

糠漬けらっきょう黒ニンニク🧄

さつまいも🍠とワカメのお味噌汁

体調はいつも通り

お通じも1回バナナ

夜もグッスリ寝れてます

毎日暑くてまいります

今日はヨーグルトを

食べてみようと思っています

後ほどアップしますね！