レクチンフリーフェーズ2 22日目

レクチンフリーフェーズ2  22日目の夕食

サバ塩ザワークラウトほうれん草の胡麻和え

ゆで卵ひじき煮ワカメのお味噌汁

大根おろしさっぱりしてぐー👍

体調は変わらず

今日は暑くてムシムシ

家にこもって映画🎬ざんまい

今からこんなで厳しい夏に

なりそうですね

夕方涼しくなったので

買ってきた観葉植物🪴の

植え替えをしました

クワズイモを買ったので

見た目だけでも涼しくって

いろいろ工夫しております