6/25日
おはようございます♪
いつものおそ〜い朝ご飯🥣でーす
レクチンフリー フェーズ2 13日目
鶏もも肉のハムお野菜とアスパラバター炒め
カブの葉炒り煮ザワークラウト糠漬け
オクラとさつまいも🍠なめこのお味噌汁
今日もバター🧈使って見ました
体調はいつも通り
ちょっと怠いくらいです
昨日は、さつまいも🍠やプルーン
ナッツ🥜類を買ってきました
べにはるかねっとりで
とっても美味しいです♪
レクチンフリー初めて
いろんな食材やソースを見聞きして
ちょっとだけ🤏グルメに
なったような気分でいます
勉強になります📚📖