おはようございます^_^ | ちゃーちゃんのつぶやき 人は人、自分は自分、皆に好かれなくても良い!どんな自分も許す 65歳からはやりたい放題

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クローン病だけど…
病気は、私の個性
子供や孫達と楽しく過ごすことがハッピー

6/24日

おはようございます♪

いつものおそ〜い朝ご飯🥣でーす

レクチンフリー フェーズ2   12日目



銀ダラの煮付け人参🥕ラペにザワークラウト

糠漬けサラダ🥗ところてんさつまいも🍠

ワカメのお味噌汁です


今日までおやすみで

お腹が空いて早めにブランチ照れ

体調は変わりなくちょっと

だるさが今日はあるかなぁ

お腹の調子は良いです


今日は久しぶりに

バター🧈をつかいました

様子を見たいと思います


気持ちいいお天気になりました♪

今日もお出かけして

食材を探したいと思いますおねがい音譜音譜{emoji:音譜}