レクチンフリー フェーズ2 2日目

銭湯♨️行ってまったりし過ぎて💦

忘れてしまいました

夕食です♪食欲出ず軽めです

ある物ばかりでした〜

大根の煮物ザワークラウト

ブロッコリー🥦とアボカド🥑

青さのお味噌汁と人参🥕しりしり

お一人様なので作ると何回か続く

食べるの私なのでまあ良いか

ちょっとビックリ‼️な事

銭湯♨️で水分補給のため

ポカリを飲んだらお腹がゴロゴロ

甘いすっごく甘く感じた

砂糖禁止🈲しているので

反応したのか？ビックリでした

いまもちょっとガス出たりしてます💦

もう眠くて寝ま〜す💤

明日もバイトなので