肉巻きかぼちゃのデミグラスソース

 
 
 
かぼちゃは　ほんの少しレンジにかけると
 
包丁で切りやすい
 
 
 
 
かぼちゃを　薄切りバラ肉で
 
ぐるぐる巻いて　巻き終りを下に焼きます
 
焼き目がついたら　デミグラス
 
 
 
 
かぼちゃの肉巻きに　デミグラスソース
 
意外な組み合わせで美味しい
 
 
 
 
中はホクホク　かぼちゃの肉巻き
 
 
 
 
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