はまぐりのお吸い物と桜海老とふのりのおひたし


朝から出汁をとり


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昨日市場で買った ハマグリの 残り半分を


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お吸い物にして


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おかひじきを茹で


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やはり 市場で見つけた ふのりを


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茹でずそのまま


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ふのりすごく体に良いみたい

醤油マヨ風味なおひたし


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桜海老に ごま油も


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ごま油香る ふのりと おかひじきの おひたし


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そして今日は サラダスパ

鮮やかなスイスチャードとハムのサラダスパ


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ササミと 大根のサラダも


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今日はこんな感じな おうちごはん


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ハマグリのお吸い物 唸るほど 染み渡るような旨味 海苔とも相性バツグン！


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