バターナッツとラズベリーヨーグルト

朝のヨーグルトは、ラズベリージャムで。

バターナッツでスープ作り

美味しい頂き物嬉しい限りです。

お聞きした通り玉ねぎを入れてみました。

シノアで濾したものと

ブレンダーで軽く撹拌したくらいのもので

何時もの🎃好みは濾さないで繊維質も丸ごと味わっています。

濾した方は冷製スープに合うかなぁ

なんか疲れちゃって出掛ける予定をやめたので、身体のために食べています。😅