いっぱい歩いたらチョコレートで疲れをとります。

昨日は、東京ビッグサイトで開催のギフトショーや四谷へ出かけていましてみぞれ混じりで寒かったし足が疲れました。

ジャスミンティーを淹れて頂き物のヴィタメールのマガデミア・ショコラのミルクを食べました。

美味しくて疲れが取れました。

今日も寒いですが、ゴボウ茶にして何とか甘いもの食べが身体に止まらないように

頑張ったら、ご褒美とメリハリつけて過ごします。

今までは、頑張る前にエネルギー補給だったけどね。