女性の心の自立をサポート！
心理セラピストの山浦由美子です。
はじめましての方へ
◆セッションの感想 ⇒ こちらから
子どもと
信頼関係を築くには
親である私たちが
自分を信頼すること
子どもが何をしてるのか
気になって
ついつい先回りして
口を出してしまっては
うるさいな！わかってるよ！
と言われたり
子どもが自分の
言う通りにしているか
気になって
いつも横目で監視して
少しでも
言う通りにしていないと
ガミガミと説教したり
これでは
子どもも息が詰まりますね
信頼関係なんて
築けるはずがないですね
どうして
こんなにも子どものことを
信頼できないんでしょう？
それは
親である私たちが
子どもの頃に
それだけ親の言うことを
聞いてこなかったから
なんですよね、、、
子どもの頃の自分の姿を
子どもに重ねて
疑いまくってるんです
だから
子どものことを信じていない
というよりも
自分のことを信じられないだけ
これは子どもの頃のことだけに
限らないんです
今もやるべきことを
後回しにしていませんか？
今日こそは
やろうと思っていたこと
また先延ばしにしていませんか？
自分のやるべきことなのに
周りが手伝ってくれないことに
腹が立っていませんか？
こんな自分の行動が
自分を信じられない原因
だったりします
そして
子どもを信頼できない原因。。
まずは
自分を信頼できるようになるために
自分のやるべきことに
集中してみましょう！
後回しにしていたことに
取り組んでみましょう！
お母さんの行動が変わると
子どもの行動も
変わっていくものなんです
子育て中は
どうしても意識が子どもに
向きがちです
それも大切なんだけど
自分に向ける時間も
作ってみてくださいね！
↓TAWプレスに載せていただきました
