レシピあり。#美肌カッペリーニとお薬のことこんばんは、10/12、土曜日。ジメジメし... | ◎【Ameba公式ライター】薬剤師yumipoのゆるベジde「心」の声に効く栄養学◎

◎【Ameba公式ライター】薬剤師yumipoのゆるベジde「心」の声に効く栄養学◎

薬剤師をしながら、食事の内容の大切さを感じ、ゆるベジ実践中。
主にマクロビ、ベジ。体にほっこり、いいこと実践中◎
「私達の身体は食べたもので出来ている」
心の声を聞いて、身体にいいものとりいれませんか?
そのようなお手伝いができたら嬉しいです。

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🍝レシピあり。#美肌カッペリーニ とお薬のこと🍝 こんばんは、10/12、土曜日。 ジメジメしていて、 ご飯や温かいものではない気分な 昨日の夜と今日のお昼。🤓 レシピ改良して、今日のお仕事おわりに🍝。 台風の影響大丈夫でしょうか?😞 関東にいるお友達が心配だなぁ。 __ 少しさっぱりしたくて、 久しぶりのカッペリーニ。 15分以内にできるよ🍝 __ 今回は、 大好きなパクチー(また) と、トマト、アボカドで。 ビタミンACEがお疲れと、お肌や浮腫に効果あり。 ササーっと作って、栄養をしっかりとろう。 浮腫も取れるこのカッペリーニ。 浮腫をとるには、利尿剤を飲んでいる方が多く。 でもね、食事でも浮腫はとれるんだよ🤗 今回は、レシピを、 クックパッドとレシピブログに、 文字起こししました。✍ ブログに、効能&お薬のこと、むくみと美肌のこと、 レシピ、ゆるゆる書いています。 __ お忙しい方や、ぱぱっと手軽に、 栄養をしっかり取りたい方、 浮腫や肌荒れ、お疲れが気になる方にオススメ。 レシピ、効能などは、 @yumipo.a のTOPのサイトに 記載していますので、ぜひ🤗❤ 知りたいことや分かりにくいことは、 コメント欄に。🙏 #美肌カッペリーニ で投稿していただけると喜🍀 __ こちらも風が強いなぁ。 お空もなんだかそんな感じの色。 空気も秋色に染まってきた。 土曜日、お疲れ様😊 __ #yumipokitchen #yumiposmileaina #薬剤師 #薬膳 #アーユルヴェーダ #マクロビオティック #薬に頼らない薬剤師 #カウンセリング #朝美人アンバサダー #朝時間 #クックパッドレシピエール #日本が笑顔になるご飯 #生活習慣病予防 #ビタミン補給 #時短レシピ #宮崎産 #おうちごはん部 #麺活グラム #レシピ付き #アボカドレシピ #トマト料理 #タベリー #カッペリーニ #コーヒー部 #パクチー料理 #無添加生活 #pasta #gohanjp #japanesecuisine

薬に頼らない薬剤師𝐘𝐮𝐦𝐢𝐀𝐤𝐢𝐲𝐨𝐬𝐡𝐢.Ⓨⓤⓜⓘⓟⓞさん(@yumipo.a)がシェアした投稿 -