こんにちは♡
三谷ゆみこです。
パートナーとのゆたかなLIFEを満喫するコツをお届けします♪
向井ゆきさんのオンラインサロンを通じて、ゆるあまを世の中に拡大するお手伝いもしてます♡
１週間のはじまり♡
【先週の振り返り】
リラックスして過ごす♡
じっくり今を感じる♡
不安に感じていたことを
１つ１つはずして
旦那さんや家族など
周囲の力を借りながら
出産後の新しい生活に備えて
心の準備ができた１週間でした
穏やかにゆっくり過ごせたことで
赤ちゃんも育ったし
いよいよ準備が整ってきた気がします♡
将来のざっくりプランニングも
SNSで理想の方を見つけたりして。
私は月星座牡牛座で
地に足がついてないと安心感がなく
不安を感じてしまいがちなのですが
ヒントが見えたら
心が軽くなりますね ＾＾
【今週のテーマ】
いまの感情をアウトプットする
先週「今を感じる」にあたって
過去を振り返ったり
今の感情を内観してみたりしました。
出産という一大イベントにあたり
私の人生において
大きなLIFE SHIFT
のタイミングになることは間違いないです。
その時、私は何を感じたのか？
これは自分の価値観整理において
とても重要な気づきになりそうだと感じました。
頭の中だけで感じるのではなくて、一度アウトプットして俯瞰してみることで、第三者目線で見て気づくことってありますよね。
時間と体力の許す限り
記録を残しておきたいと思います。
肩肘はらずに、ゆるりとね。笑
赤ちゃんて
・お母さんの準備が整ったとき
・赤ちゃんの準備が整ったとき
この２つの足並みが揃ったときに
出てきてくれるそうです＾＾
なので赤ちゃんが与えてくれた
残り時間を有効に活用したいと思います！
今週も手帳やノートを片手に
一緒にNewMeをクリエイトしましょー＾＾
次回募集をお待ちください♡