このところ、保留になっていた複数の企画で大きな動きがあり、早めに計画を練らなければならない状況になり、徹夜が続いています。
徹夜するつもりはないのだけど、結局はあれこれ考えていると全く眠れなくなってしまい、睡眠は昼間の短い仮眠中心になってます。
今日は眠れるかなぁと思いながらもうこんな時間。もうおはようございますの時間ですよ～。
今日27日は本番なので、ゆっくり休んでおきたかったのですが、このまま練習に入ります。
今は7時間くらい寝ないと体力が持たないはずなのに、起きていられることが不思議なくらい。
時々あるんです、こういうこと。
仕事が続いて連続40時間寝られなかった時には、眠れそうな気配がすっかりなくなってヤバイことになってました。
脳が休める状態でなければ安定した眠りを得られないんでしょうね。
睡眠不足が続くと怖いことがいくつかありますけど、私の場合には一番に腱鞘炎ですね。
腱鞘炎はどのようにしてなるのか知らないですが、寝ていないと肩こりが悪化するし身体もかたくなってしまいます。ただでさえ冬は大変なのに…。
その状態で弾いていると必ず故障します。それが一番怖い。
心と身体はつながっています。思考もつながっていますね。
どうしても考え事の多くなる現状。なんとかここから抜けなければと思います。
こうして好き勝手に書くことで、心のコントロールはできているんでしょうが、このままではダメ。リラックスして改善する努力をしなきゃ。
でも、意識しすぎると逆効果なので、バランスが難しい。
本番になればスイッチが入って頑張れるので、今日もしっかり乗り切ります。
今日は愛するモーツァルトのお誕生日。いいこと必ずあるよ♡
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♪♪♪佐藤由美ピアノコンサート♪♪♪
日時：2013年1月27日（日）13:00開演（12:30開場）
場所：MAP CAFFE DUBAI（岐阜市市橋2-7-7 / 058-271-8641）
会費：2,000円
☆プログラム☆
ショパン：幻想即興曲
モーツァルト：トルコ行進曲
リスト：愛の夢
バルトーク：6つのルーマニア民族舞曲
J.シュトラウス：美しく青きドナウ ほか
♪♪♪佐藤 由美ピアノリサイタル♪♪♪
＜名古屋＞
日時：2013年3月26日（火）18:30開場 / 19:00開演
場所：電気文化会館ザ・コンサートホール
（名古屋市中区栄2-2-5）
＜東京＞
日時：2013年4月25日（木）18:30開場 / 19:00開演
場所：かつしかシンフォニーヒルズ モーツァルトホール
（東京都葛飾区立石6-33-1）
☆チケット情報
全席自由 / 前売り￥3,500・当日￥4,000
ローソンチケット
名古屋公演：Lコード 45198（お問合せ 0570-084-004）
東京公演：Lコード 39823（お問合せ 0570-084-003）
詳細はこちら→リサイタル開催
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yuminosuke97@hotmail.co.jp
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