毎朝、newsとyoutubeからランダムに自己啓発channnelを見るのが習慣化しています。
基本どちらも英語ですが、かなり久々にメンタリストdaigoさんの動画見ました。
「40代にすべきこと」
というタイトルが気になったので。
下記、内容。
①ミッドライフクライシスを乗り越える
ミッドライフクライシスにならない人も世の中にはいるそうです。
その方法は、「新しいことに挑戦する」
40代で新しいことを始めた人はその後の幸福度が高くなる傾向があるそうです。
とりあえず、やりたかったことを片っ端からやってみることも大事。
②リコネクト
人間関係も取捨選択。
「もう年だから」という友人とは距離をとり、新たな人間関係を気づくのも大事。
同じように何かに挑戦している人が◎
長年連絡とってなかった友人に連絡してみる。
③年齢を理由にするのをやめる
年齢を理由にするのは偏見。
40代はまだ若い。起業でも新たな趣味でも勉強でも挑戦したらいい。
④自分と他人に優しくする
忙しく、自分を追いこみがちな40代。
頑張りすぎず、適度に力を抜き、ゆったり過ごすことが大事。
⑤健康習慣をアップデートする
40代からでも自分の体に投資したら結果として返ってくる。
筋トレ、食生活など。
娘が起きてきて中断していたので補足（振り返り）
個人的には③の年齢を言い訳にしないがぐっと来ました。
特に「起業でも…」という箇所。
先日、歩いていると、自宅の１階を改装されていたのでcafeでも作っているのか、とこっそり盗み見したら、どうやら学習塾のようでした。
ジェラシーです…
業務委託で現在働いており、新しいフィールドでも、「業務委託」「フリーランス」をベースに探しています。
ただ、どこかの企業からの請負ではなく、自分でしたいんだろうな、と思います。
だから、どんなに働いても心の底から満足できてないのかも。もちろん仕事は楽しいです。
意識せずとも空いてるテナントに目が行きます。
40代からでも遅くないのだろうか。
以前はフランチャイズの塾長として働いてましたが、
ブランド名=自分でうまくいくのだろうか。
超不安ですし、何から始めたらいいのかも分かりません。
娘も基本ワンオペで、両親も現役で仕事してるので、最低限しか頼れません。
それでもできるのだろうか。
ずっとモヤモヤしてる正体がこのあたりにある気がします。
友人については、考えどころです。
先日、ママ友からお誘いあり結果10人近く集まりました。
そこで話題になったのが、「土日何していいのか分からない」「フルタイムで働いてる人が信じられない」みんな共感してましたが私はいまいち共感できず…
学ぶこともあったし、子供のことで相談できる存在がいるって有難いです。
ただ、現役で自分と戦ってる感じの方はおられず。
友人で1人戦友と呼べる子がいるので、とりあえず久々に連絡してみます。
That's all today.
Have a good day:)