今日の学び📖
「笑顔に勝る武器なし」
(「人を動かす」より| Dale Carnegie)
「自分の笑顔には１００万ドルの価値がある」
by チャールズ・シュワブ氏
どんなに着飾っていても、顔に笑顔がなく、
気難しさが漂っていては台無しです。
「あなたが好き」「あなたのおかげで幸せ」「会えて嬉しい」
笑顔は上記全てを相手に伝える最高のメッセージです。
🔸人を動かす笑顔の力
「１週間のあいだ、一日中誰かに笑顔を見せ続け、その結果を発表する」
著書が何千ものビジネスパーソンに指示したそうです。
結婚生活の約２０年間、奥様に笑顔を見せたことはほぼない男性が、
「しかめっ面をやめ、笑え！！」
と自分に言い聞かせ実践したところ、家庭に訪れた幸せは言うまでもなく。
笑顔で挨拶をすると、みんなが笑顔を返してくれるし、
苦情を言いに来た人達さえ、明るく笑顔で接すれば解決も容易に。
しかめっ面の人でさえ、笑顔を向けられればにっこり笑顔になります。
🔸笑えない時は無理にでも笑顔を作る
とは言え、笑う気にならない時もあります。
（私も多々あります...）
そんな時は、無理にでも笑顔を作ることが有効らしいです。
口笛をふいたり、歌を口ずさんでみたい...
自分は既にhappyなんだと言う前提で行動することが大事。
（ほんまに滅入ってる時はちょっと難しい気もしますが😭）
行動と感情は同時に起こるので、意思の力が働きやすい行動を先にコントロールすれば、
感情も間接的にコントロールしやすくなる、と言うことです。
娘たちに雷を落とした直後に知人にばったり会い（一番気まずいやつです😱）
慌てて笑顔を作った後、すっと負の感情が消えるのはこのためかもしれません🤔
🔸笑顔は人を引き寄せる
作家エルバート・ハバード氏の賢明なアドバイスです。
（長文なので抜粋します）
『外出時は顎を引き、頭のてっぺんを高くし、深々と呼吸をする。
友人に笑顔を向け、握手には心を込める。誤解は恐れず。時間を１分も無駄にしない。
目標に真っ直ぐ向かい、自分がやりたいことから目を逸らさない。
自分がなりたい、有能で熱心で人の役にたつ人のイメージを思い描く。
その思考が、そのような人間へとあなたを変化させていく。思考は現実になる。
人間は心に決めた通りになっていくのだ。』
昔、マクドのメニューに「スマイル０円」とあったの知ってますか？
（今もあるのかな？）
私は、「スマイルください！」と子供の頃、よく店員さんに言ってました（笑）
笑顔にはお金がかかりません。
それなのにその対価は絶大です。
「疲れ果てて笑顔になれない人には自分から笑顔を向けよう。
人に笑顔を向けるできない人ほど、笑顔を欲しているんだよ。」
最後の言葉、非常に胸に突き刺さります😵
私は娘と、外で出会う人達には笑顔を向けられますが、
どうしても笑顔を向けれない人が１人います。
悲しいかな、my husbandです😭
義父譲りのしかめっ面、ぶすっとした不機嫌な表情の彼は、
常に怒っている印象です。
娘すら「お父さんはいつも怒っている」と言ってます。
言葉と表情が全然あっておらず、眉間のシワを見ると、
笑顔というか、言葉すらかける気が失せます😭
今週はほぼ会話してません...
夫が話しかけてきても「うん」しか言ってないです😥
ひどい嫁ですよね。
奥さんに笑顔を向け、２ヶ月後にはhappyになった男性のように、
私からもっと笑顔を向けるべきなのでしょうか。
まぁ諸々葛藤です😂
おっとっと、愚痴のようになってしまった。
とりあえず、笑顔ちょっとは頑張ってみます😅
That's all today.
Have a good day:)