腰復活♪

昨日､おとといと



一日中仕事で加工してて



前かがみで何時間も同じ姿勢だったから



昨日の夜は腰がﾎﾞﾛﾎﾞﾛ



今日はｶｲﾛみたいな暖かいの腰に貼ってたら



かなり良くなった



なので



筋ﾄﾚ開始です♪



中指の捻挫みたいのは



まだ治らないですね



卒業ｼｰｽﾞﾝなので来週までﾊﾞﾚｰお休みのため



それまでに治さねば